أهمية السباحة لمرضى التهاب المفاصل
تُعتبر السباحة واحدة من الأنشطة الرياضية الفعّالة التي تُسهم في تحسين الصحة العامة، خاصةً لمرضى التهاب المفاصل (Arthritis). هذه الحالة الصحية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، لذا من الضروري البحث عن استراتيجيات لتخفيف الأعراض وتحسين الحركة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية السباحة لمرضى التهاب المفاصل وكيف يمكن أن تكون جزءًا أساسيًا من نظامهم العلاجي اليومي. قراءة المزيد